团建惩罚小游戏：

1.联盟建设惩罚游戏[屁股写作]。

失败者要用屁股写上胜利者的名字，大家都能接受，才能停下来。

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2.联盟建了一个惩罚游戏[滑稽表演]。

脱下鞋子，深情地对着它唱：“我已经很多年没穿鞋了，我是冷经典”。

3.联盟建立了一个惩罚游戏[模仿动物]。

像猴子一样走路，从门进去。

4.联盟建立了一个惩罚游戏[我爱你]。

失败者面对着大树或墙，喊了三声：“我爱你！”

5、联盟建罚赛一场【天旋地转】。

失败者当场闭上眼睛，左转三次，右转三次，然后睁开眼睛走回座位。

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6.联盟建立了一个惩罚游戏[模仿秀]。

模仿你熟悉的明星、歌手或动物的动作、唱歌或说话方式。

7、联盟建罚赛【灰头土脸】。

准备一盘面粉和乒乓球，让输的一方吹走面粉盘上的球。

8.团建惩罚游戏【我是淑女】。

获胜者将3-5本书放在失败者的头顶上，并让他/她带着模特散步和旋转。

9.团建惩罚游戏【方言】(学以下单词)。

拿着话筒对着窗户喊，阿洪阿洪，我想你！

10.联赛建设惩罚赛【表现(一)】。

玩猪八戒4个经典招式。

11.联盟建设惩罚游戏[表演(2)]。

用不同的表情和语气对五个同学说：我是黑社会老大，然后让导演摸摸你们的头。

12.团建惩罚游戏【学广告】。

大家都看过褪黑素的广告，就让他学学里面动画人物的动作吧，哈哈。

公司打造的惩罚游戏全集。

13、联盟惩罚游戏【囚犯】。

失败者要接受每个人的问题，不能不回答问题，告诉他们所有的真相，直到每个人都满意为止。

14.联盟建设惩罚游戏【无苦笑】。

输的人笑5秒，然后突然哭5秒，重复2-3次。

15、联盟打造惩罚游戏【掷骰子】。

准备一个方盒，在它的六面写上所有的惩罚规定，比如唱歌、像猴子一样走路、交换蹲跳、亲吻主人、跑步等。请你自己掷骰子，按规定处罚。

16、联赛建罚赛【灰头土脸】。

准备一盘面粉和乒乓球，让输的一方吹走面粉盘上的球。

17.联盟打造惩罚游戏【快乐呼啦圈】。

规则：两个人比赛时，摇呼啦圈，手里拿着别针。如果任何一方先戴10枚别针，那就是胜利！(华圈、销、塑料绳)

18、联盟打造惩罚游戏【全心猜成语】。

规则：两人一组。一个人用肢体动作或语言(但不能说成语中的任何一个字)来提示他的同伴！(A4纸，成语)

19.联盟建设惩罚游戏【占领阵地】。

规则：比赛开始后，要求每队6人一起站在一张报纸上，每个人的身体任何部位都不得接触地面。成功后，报站一半撕掉，然后再撕一半.直到失败，以最好的方式站在最小的报纸上的团队才会赢。(报纸)

20、联赛点球大战【三人抱团】。

规则：每项活动有10人参加。在音乐中聆听主持人的口令“三人抱团”。参与者会在最短的时间内找到两个人拥抱，然后淘汰一个人！主持人可以根据实际情况喊密码！

21.联盟建设惩罚游戏【真假难辨】。

规则：四个一模一样的杯子中，只有一个装的是白酒，另外三个装的是水，让参赛选手猜猜是谁喝的酒。

22.团建惩罚游戏【泡泡糖】

主持人叫几个人上台，人数最好是奇数。大家准备好了，主持人叫“泡泡糖”，大家要回应“坚持什么”。主持人随机想到身体的某个部位，台上的人要两两接触。比如主持人说左脚居中，那么台上的人就要成对的和左脚居中接触。而那些没有找到同伴的就被淘汰了。当台上人数为偶数时，主持人要在其中充当一人，这样团队就永远保持一个奇数。最后两个赢了。因为这个游戏在技术上和智力上并不难，当赢家拿到奖的时候，他也可以把事情变得很难，比如让他站在椅子上用身体来表达一个词(比如他的名字)或者让他表演一个节目。这个游戏要注意。主持人喊的身体部位在一定程度上应该是可行的。如果不小心喊出了上唇，恐怕大家都会笑晕。

23.联盟建立了一个惩罚游戏[吸啤酒游戏]。

游戏道具：几瓶啤酒。每位选手配备两根吸管和一卷透明胶。

游戏规则：所有玩家站在台前，主人点完一些命令就可以开始抽啤酒了，但两根吸管必须用透明胶连接。谁在最短的时间内连接好吸管，以最快的速度吸完啤酒，谁就赢了。

24、联盟建罚赛【两人拔河】。

两人一组，以背靠背骑桩姿势站立，然后弯腰从胯部伸出双手握住对方的手，在保持自身不动的前提下，让对方先发力移动。这个游戏仅限男性，因为姿势不美，加上。

25.团建惩罚游戏【踩气球】。

目的：活跃气氛，提高协调合作能力。

要求：10人，半男半女，一男一女一组，共5组。

步骤：现场挑选10名员工，一半男一半女，一男一女配对，左右脚绑3到4个气球。活动开始后，他们踩在对方的气球上，保持气球不破裂，或者打破最少的气球，然后他们就赢了。